Ispanak demir yönünden zengin diye biliriz. Oysa ki ıspanakta sanıldığı kadar çok demir yoktur. Mesela ıspanağa benzeyen semizotunda, ıspanağa göre oldukça fazla demir bulunur.Ispanağın demirden oldukca zengin olduğu doğrudur.. Ancak diğer sebzelerden farklı olarak, bol miktarda oksalik asit de içerdiğinden ve oksalik asit demirin absorbsiyonunu önlediğinden, ıspanağın iyi bir demir kaynağı olduğu söylenemez. En iyi demir kaynağı yağsız sığır ve koyun eti ile piliç etidir. 

Göz kapagi seyirmesi; zaman zaman alt ya da üst göz kapaginin elde olmadan kontrol disi titresmesi olarak tanimlanan ve genellikle sadece birkaç saniye süren rahatsiz edici bir durumdur. Hastalarimiz bu durumda gözlerinde bir rahatsizlik olup olmadigini merak edebiliyor. Genellikle endise edecek bir sey yoktur çünkü seyirme çogunlukla önemsiz bir rahatsizliktir. 

Kablosuz ag teknolojisi insan sagligi için bir tehdit içerir mi?

Cep telefonlariyla basladi, Wi-Fi olarak da bilinen kablosuz sebekelerle devam ediyor… Pek çok kisi çogunlukla bilimsel veriye dayanmadan bu sistemlerin sagliga zarar verdigini iddia ediyor. Hatta Ingiltere gibi bazi ülkelerde sihhi kaygilardan ötürü kablosuz sebekelerin ilk ve ortaögretim kurumlarinda kisitlanmasi talep ediliyor. Peki hemen tüm dünyada süregiden bu tartismalarda yanlis ve dogrular neler? Kablosuz internet aglari gerçekten tamamen zararsiz mi

Hıçkırık, göğüs boşluğu ile karın boşluğunu birbirinden ayıran diyafram kasının birden kasılması sonucunda ses telleri arasındaki açıklığın istem dışı kapanması ile gerçekleşen ani soluk alımı ve bu sırada bir sesin dışarı çıkmasıdır. Frenik sinirin uyarılması ile geliştiği bilinmektedir